坐完月子能不能汗蒸是和产妇的体质有很大的关系，要因人而异。像那种平时就瘦弱、气血不足的女性，经过生产又耗伤了气血，坐月子的过程中有自汗明显，乏力，腰酸背痛的表现，这样的女性最好不要汗蒸，因为汗也是体内的津液，大量出汗会让阴虚更加明显。