月经期间适合喝什么汤
2021-09-27
问题描述：我一直有痛经的症状，每次来亲戚的时候都会腹痛好几天，想从饮食入手，月经期间适合喝什么汤？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期间可以多喝黑木耳莲藕汤、排骨汤、鸡汤、红枣花生汤等，尤其是红枣花生汤，其具有很好的养血、补血、调经的作用，还能够增强身体的抵抗力。但是一定不要食用过多的红枣，如果食用过多红枣，会引起胃部不适。
2021-09-30