鹅蛋怎样吃才能起到催奶的作用
2021-09-27
问题描述：我刚生完孩子不久，最近总是奶水少，很是担心，鹅蛋怎样吃才能起到催奶的作用？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
用豆浆煮鹅蛋下奶效果好，三天一疗程，要用小火煮，否则易扑锅，除了鹅蛋，蔬菜也是促使乳汁分泌的能手，比如莲藕、黄花菜、莴笋等，黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，增加血管壁的弹性和韧性，防止产妇发生便秘。
2021-09-30