安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前1天，为排卵前安全期；从排卵期结束后的第1天，到下次月经来潮的前1天，为排卵后安全期。女性安全期的前7后8，是根据月经周期来定的，这种推算安全期的方法一般适用于月经周期为28天左右，而且月经规律的女性。如果女性的月经周期少于26天，一般仍然可以推算前7为安全期，而后8则不适合。