月子里忌吃的回奶食物有哪些
2021-09-27
问题描述：我现在在做月子，但是没有请月嫂，不会营养搭配，月子里忌吃的回奶食物有哪些？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月子里忌吃的回奶食物有油炸肥腻的食物；辛辣性的食物；寒凉回奶的食物：猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉质食物，会减少生乳，哺乳妈妈不要吃；韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用。
2021-09-30