顺产妇可以吃什么零食
2021-09-27
问题描述:我老婆平常就喜欢吃零食,现在刚顺产完,我觉得特别委屈她,想给她买点零食,顺产妇可以吃什么零食?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
可以吃干果类零食如核桃杏仁开心果碧根果等通常含有丰富的维生素E亚麻酸以及磷脂等,促进大脑的发育有非常要的作用水果是一种非常好的零食如苹果葡萄、西瓜、黄瓜、西红柿、桃子等具有丰富的维生素含量且可以补充身体水分具有美容养颜的功能非常适合孕妇食用。
2021-09-30