月经期间能吃芒果吗
2021-09-27
问题描述:我最近这几天来月经了,但是特别想吃芒果,又怕不能吃,月经期间能吃芒果吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期间是可以适量的吃一些芒果的。芒果营养丰富,含有多种维生素,膳食纤维,钙、镁等微量元素。月经期间能吃芒果可以补充人体所需要的维生素,防止便秘,清肠胃,提高自身的抵抗力。但是芒果属于微寒的食物,月经期间不要多吃。
2021-09-30