女人经期可以吃荔枝和樱桃吗
2021-09-27
问题描述：我特别喜欢吃荔枝，从小吃到大，吃不腻的那种，来大姨妈的时候也不忌口，经期可以吃荔枝和樱桃吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
经期可以吃荔枝和樱桃，但是注意一次不要吃太多，要注重自我保健，经期要防寒保暖，避免淋雨、下水，忌食生冷食品；情绪稳定，精神愉悦；膳食合理平衡；生活规律，劳逸结合，保证睡眠；适度参加运动锻炼。
2021-09-30