经期后吃什么能补血
2021-09-27
问题描述：我这几天来月经了，在月经期间流了一些血，我想月经过后补充一下血，经期后吃什么能补血？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期可以多吃一些大枣血制品，动物的内脏能够达到补血的作用。经期过后可以吃当归，女性月经期会增加疲劳感，所以要特别注意休息，同时也要保证心情愉悦，以免形成气滞血瘀导致痛经或者月经血不畅。
2021-09-30