用试纸测一下看是否怀孕，如果结果为阴性，可以到正规医院查个B超，看是不是囊肿或瘤，同时还要排除宫外孕的可能。月经推后的因素有饮食生活、心情等，不要太过于紧张，不要食用过凉的食物，可以再观察几天，若月经再推后一周没有来，可以去当地的医院做HCG检查排除下怀孕，也可能是普通的痛经。