妊娠纹的去除可以用药物和饮食和激光治疗，可以起到一定的作用。对于轻度妊娠纹，可以外用维甲酸软膏。妊娠纹的形成主要是由于孕期子宫增大，导致肌纤维断裂。有些体质好的人在生完孩子后可以适当运动，有些人可以自己恢复。如果是高年，产妇，形成的纹路深、多、暗，会极大影响美观，短时间内无法恢复。最好去正规医美机构进行激光治疗。建议求美者每天坚持腹部按摩，多吃胶原蛋白含量高的食物，如猪蹄、牛筋、鸡爪、银耳等。