一般情况下，激光祛斑后晒了太阳变黑可以通过果酸换肤的方式来进行改善。果酸焕肤是采取高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面,可以促进老化的角质层快速的分离。在恢复期间一定要注意局部的护理工作，短时间内避免食用一些刺激性的食物。激光祛斑一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。在外出的时候一定要做好防护,可以佩戴遮阳帽或者是口罩。激光祛斑结束后,要立即进行冷湿敷。