有资质的美容院做美白牙齿合法，但具体措施要根据求美者口腔的实际情况而定。比如传统的冷光美白，从口腔检查评估、配色、牙齿表面清洁、涂抹药物保护牙龈，都有一套标准的操作流程。在达到美白的同时，保护口腔健康，及时发现其他异常，避免伤害。最后，无论是冷光美白还是贴面，都是口腔医疗行为，需要使用药物和设备，所以必须在正规的医美机构由专业医生操作。建议对于美白牙齿来说，除了做激光之外，日常生活中也要养成良好的生活习惯，饮食中多吃新鲜水果蔬菜。