皮肤黑可以通过医美手段进行治疗，也可以通过饮食进行调理，同时也要做好防晒。采用医美手段，比如注射谷胱甘肽，可以迅速的让全身变白。平时多吃一些富含维生素c或者是维生素e的食物，可以有效的抑制体内黑色素的生成。出门要做好防晒工作，平时可以敷黄瓜面膜或者是苹果泥面膜，都能起到美白作用。建议求美者到正规医美机构进行面诊，在医生的指导下进行选择适合的美白方法，平时要注意一定要做好防晒工作。