蒙脸沙和雀斑的区别是形成的原因不同，但是都可以采取激光的方法治疗。蒙脸沙通常是因为身体疾病导致循环障碍所引发的色素沉着，雀斑通常是由于常染色体显性遗传所引发的，如果面部有长斑有可能会影响到整体美观，因此可以通过激光的方法治疗，在做激光治疗的时候能够破坏皮肤下的黑色素，而且还能够达到理想的祛斑效果。平时还要特别注意皮肤的卫生清洁，并且在饮食上尽量避免吃一些具有刺激性的食物，否则有可能会影响到局部的恢复。