正畸橡皮链通常需要三周到4周左右更换一次，能够起到比较好的矫正效果。牙齿矫正通常可以使用隐形牙套以及钢丝牙套矫正，在矫正的时候可能需要使用橡皮，随着时间的推移，弹性可能会逐渐的下降，因此需要定期到医院复查更换，能够缩短矫正的时间。需要到正规医院的口腔科检查治疗，而且在治疗期间还要注意口腔的卫生。平时要注意坚持早晚刷牙，每次吃完东西以后都要及时漱口，能够预防口腔细菌滋生。