被太阳晒出斑可以通过光动力疗法或者是强脉冲光的方法改善，还要减少紫外线的照射。经常被太阳照射可能会导致体内的黑色素颗粒分泌增加，引起有长斑，一般在早期的时候可以通过光动力疗法改善，随着阳光的照射，还可能会导致斑点颜色越来越深或者是斑点的数目增多，因此需要配合强脉冲光的方法，才可以达到良好的效果。术后需要做好防晒护理，如果受到强烈的紫外线照射，还可能会导致斑点出现复发，或者是皮肤出现反黑。