嘟嘟肉一般可以通过深层埋线提升方法减掉，也可以通过蝶翼提升方式改善。嘟嘟肉通常是由于遗传因素或者下颌脂肪是较大造成的，一般会对自身形象造成影响，可能会有口角下垂或者是法令纹越来越深。通过深层埋线提升的方法，可以使局部脂肪得到收紧和提升，一般效果是比较理想的。蝶翼提升方式是一种比较独特的改善苹果肌下垂方法，对于缓解下颌缘松弛以及嘟嘟肉都有较好的帮助。在日常也要控制饮食结构，不要吃过于油腻或者是高热量的食物，以免导致肥胖。