奶片通常可以减肥，但是具体的效果并不是特别的明确。减肥最好能采取健康科学的减肥方法，不要盲目的使用一些减肥产品，否则可能会产生副作用。可以通过运动的方式改善，比如经常跑步或者是游泳，能够促进身体的脂肪燃烧，如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择抽脂或者是注射溶脂振动控制来改善，效果通常会相对比较好一些。治疗期间要注意保持合理的饮食，控制脂肪的摄入，并且还要注意保持规律的生活作息习惯。