黑眼圈可以通过热敷的方式来改善，并且也可以选择激光。黑眼圈通常是由于长期熬夜所引起的，会使整个人看起来比较憔悴，可以对眼部热敷，能够促进血液循环，从而起到一定的辅助效果。如果病情比较严重，感觉效果不是很理想，可以选择激光治疗，可以去除眼部的黑色素，从而有效的淡化黑眼圈，见效会相对比较快一些，治疗期间还要注意做好局部的护理工作。平时需要注意保持充足的睡眠，晚上最好不要经常熬夜，还要避免长时间的使用电子产品。