胸部下垂一般可以通过隆胸整形手术的方式改善，也可以通过注射的方式改善胸部下垂。如果胸部下垂的症状并不是特别的严重，一般可以通过注射自体脂肪或者玻尿酸的方式填充胸部，使胸部看起来比较的饱满和坚挺。胸部下垂的症状已经比较明显，此时建议到整形医院咨询，并通过硅胶假体植入和将部分松弛皮肤切除的方式改善。建议到正规的整形医院就诊，让医生观察胸部的下垂情况后，再推荐合适的方式帮助改善下垂症状。