美肤的方式一般可以通过贴面膜的方法改善，也可以采用光子嫩肤的方法治疗。如果自己的皮肤很差，可能是由于不注意皮肤护理的原因导致的，一般可以通过贴面膜的方法改善，在贴面膜的时候一般可以贴纯植物的面膜，可以起到滋养皮肤的作用。也可以通过光子嫩肤的方法治疗，光子嫩肤可以起到滋养皮肤的作用，也可以让皮肤变得光滑细腻。平时应加强皮肤的护理工作，在使用护肤品的时候尽量选择纯植物的，在晚上睡觉的时候还可以涂抹晚霜。