牙齿抛光喷砂的效果通常是相对比较好的，能够去除牙齿上面的一些污垢。牙齿抛光喷砂是比较常见的洗牙方法，可以有效的去除牙齿上的牙菌斑或者是牙结石能够改善牙齿发黄，而且还能够减少对牙龈的刺激，从而预防口腔疾病，可以让牙齿变得更加的干净美观。通常需要每半年或者是一年左右洗一次牙齿，而且洗完牙齿以后的短时间内，要避免吃一些酸冷的食物。平时要注意养成良好的刷牙习惯，能够预防牙结石等情况的发生。