一般不建议用蛋清敷脸，否则很有可能会导致皮肤比较敏感。蛋清属于高蛋白的食物，含有的营养物质比较丰富，而且还有助于提高身体的免疫力，但是用蛋清敷脸并不能达到改善肤质的效果，而且还有可能会导致皮肤比较敏感，因此要避免用蛋清敷脸。如果感觉自己的皮肤状况比较差，一般可以通过激光的方法改善，并且还可以选择注射美白针的方法改善能够有效的改善个人的皮肤状况。平时在外出的时候还需要做好防晒工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素沉着。