拔腿毛和刮腿毛一般都是可以的，必要时也可以通过激光手术的方式来去除。拔腿毛通常是将腿毛连根部拔出来重新长出来需要一段时间，但是在拔腿毛的过程中，可能会有一定的疼痛感，并且还有可能会诱发毛囊炎。刮腿毛通常是利用剃须刀来去除，但是不建议经常使用，如果经常使用就有可能会导致腿上的汗毛越来越黑，越来越硬。如果想要达到很好的改善效果，可以选择激光手术，能够达到永久性的效果。做激光手术的时候要选择正规的美容机构，有经验丰富的医生来操作，能够减少对皮肤的伤害。