缝的伤口不留疤痕的方法是在局部涂抹一些修复凝胶，还可以选择红蓝光照射的方法治疗。在伤口缝合后，需要做好局部的清洁护理工作，并且也可以涂抹一些修复凝胶，能够促进局部的恢复，局部留下疤痕，还可以选择红蓝光照射的方法治疗，通常能够起到消炎抗菌的作用，而且还可以加快伤口的愈合，避免留下疤痕，如果局部留下了疤痕，通常可以选择激光的方法治疗。平时还要以清淡饮食为主，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物，否则也有可能会对伤口的愈合造成不利的影响。