消肿可以通过冷敷的方法治疗，另外也可以在医生的指导下服用消肿的药物治疗。如果出现了脸部肿胀，可能是在睡觉之前喝水较多引起的，如果有肝硬化疾病可能也会出现脸部肿胀，因此可以通过冷敷的方法改善，能够起到消肿的作用，也可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物治疗，如果病情比较严重，也可以通过整形手术的方法治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠。