腰腹吸脂手术一般是比较好的，但是也需要选择比较正规的美容整形医院操作。腰腹通常比较容易有脂肪堆积，不注意饮食或者是在饮食上经常吃一些含脂肪以及热量比较多的食物，有可能会导致局部的脂肪堆积，而且还有可能会导致身体肥胖，如果想要减肥，一般可以通过运动锻炼的方法减肥，还要改变不良的饮食结构，尽量避免吃一些含脂肪以及热量比较高的食物。平时还要保持规律的生活作息，尽量避免熬夜，还要适当喝些温热的白开水。