6d牙齿矫正器一般是没有用的，所以尽量不要盲目的6d牙齿矫正。在矫正牙齿的时候，一般需要到正规的口腔科通过戴牙套的方法矫正，在戴牙套的时候一般可以戴金属牙套，也可以带隐形类的牙套，可以起到牙齿矫正的作用，可以减少牙齿受损。在矫正牙齿期间应保持口腔的卫生清洁，每天早晚吃消炎，一般有助于减少口腔内细菌残留，有利于口腔的恢复。平时在饮食上应清淡易消化的食物，就尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物。