让自己的胸部变得小一点，可以通过脂肪抽吸的方法，将乳房内的脂肪组织大部分吸出，这样乳房的体积就会明显的缩小。这是由于女性的乳房在没有哺乳期的时候，腺体组织处于萎缩的状态，大部分乳房内的内容物是以脂肪组织为主，这个时候通过脂肪抽吸的方法就可以使乳房的体积发生缩小。由于在进行脂肪抽吸的时候可以刺激皮肤自行的回缩，即使胸部的体积变小了也不会出现胸部下垂的现象。建议求美者到正规医美机构进行详细咨询，在医生的指导下进行合理改善，平时要注意多休息。