爱美者如果刚打完水光针，就不要进行剧烈的运动,会影响效果。水光针为注射美容，注射层次为较浅的真皮层，风险也相对来说较小，注射水光针后会出现红斑、轻微浮肿和淤青等反应一般过一两天就会消失，基本没有其他不适，也无需恢复期。注射需要禁烟禁酒、避开强烈紫外线、不要高温作业和剧烈运动，同时注意不要用力摩擦注射部位。建议爱美者注射水光针之前，最好去正规医美机构做个检查，是否有过敏情况，以免造成不良后果。