脸上出汗是在脂肪燃烧蒸发，有一定的瘦脸效果。长时间的运动之后脸上所出的大量的汗，其实是体内水分的蒸发，并不是出很多汗，就意味着可以达到了瘦脸的效果。如果想要瘦脸，还需要长期的运动坚持，运动前半小时主要消耗的是体内的水分，等到了运动过了半小时之后开始燃烧脂肪，这样才可以达到瘦脸的效果。建议求美者去正规的医美机构进行咨询，平时注意饮食一清淡为主，避免辛辣油腻的食物。