点痣后10年了色素沉着如果想要改善，通常可以选择激光的方式。激光是一种比较先进的美容技术，通常是利用激光所释放出的特定波长，能够直接作用于皮肤表面，从而穿透皮肤深层，能够促使皮下的色素颗粒快速瓦解以及粉碎，并且被巨噬细胞所吞噬，而且还可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以有效改善色素沉着的情况。在做激光治疗的时候也要选择正规的大型医院。平时也要注意防晒，出门的时候可以打开遮阳伞，能够有效减少色素沉着。