眼袋大可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，并不能达到治疗眼袋的效果。眼袋大多数是不良的用眼习惯引起的，还可能是长期不恰当的按摩造成的，多数会导致眼睑部位出现有脂肪堆积的现象，需要通过激光或者是超声刀的物理方法治疗。如果眼袋比较严重，存在有脂肪松弛和下垂的现象，也可以通过手术切除的方法治疗，术后容易出现疤痕，要做好护理措施。日常改掉不良的用眼习惯，每天保证8小时以上的充足睡眠，还要做好眼睛部位的清洁和卫生。