打水光针保健品可以吃，可能不会有影响。水光针通常能够起到补水保湿的功效，对于改善皮肤干燥能够起到比较好的作用，而且还能够提亮肤色，从而使皮肤变得更加的水润。注射水光针以后要注意保持饮食清淡，一般不能够吃辣椒等食物，避免影响到皮肤的恢复。恢复期间可以多吃一些蔬菜水果，能够补充维生素，从而提高皮肤的抵抗力，可以促进尽快恢复。平时可以经常使用补水的护肤品或者是面膜，能够预防皮肤干燥，并且还能够延缓衰老。