美白祛斑可以喝一些果汁，可能会起到一定的效果。果汁当中含有的维生素通常会相对比较多，能够起到抗氧化的作用，从而起到一定的辅助作用，但是效果并不是特别的理想。如果皮肤比较黑或者是有色斑，可以通过激光美白的方法进行治疗，能够达到比较好的效果，而且也可以选择注射美白针的方式改善，从而使皮肤变得比较白皙，并且有效的淡化色斑。治疗期间要注意做好防晒措施，避免皮肤受到紫外线的照射，以免导致病情加重。