减肥用减肥产品好吗
2021-09-23
问题描述:(女 , 35岁)我身体特别肥胖,担心会影响身体健康,想用减肥产品减肥,减肥用减肥产品好吗?
医生回答(1)
李海东
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
减肥用减肥产品一般不好,有可能会影响自身健康。身体肥胖有可能是饮食不当造成的,比如经常吃高热量和高脂肪食物,还有可能是运动量过少所致,但也不排除是久坐引起的。建议不要盲目的使用一些减肥产品,以免刺激胃肠道,甚至还有可能会影响自身健康。如果想减肥,通常可以选择抽脂手术减肥,能够将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身效果。平时还可以通过运动锻炼的方式减肥,比如跳绳或打羽毛球,有利于促进体内脂肪燃烧。
2021-09-23