淡化黑色素的方法一般是比较多的，通常可以选择激光的方式。激光是一种比较先进的美容技术，一般是利用激光所释放出的强大能量，能够直接作用于皮肤表面，并且穿透皮肤深层，能够促使皮下的色素颗粒快速分解以及消失，并且可以刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，从而可以有效淡化黑色素。如果黑色素沉淀比较严重，可能需要多次进行激光治疗。在日常生活中也要注意做好防晒措施，尽量避免紫外线长时间照射，以免导致色素沉着。