减肥减不下来可以通过注射溶脂针的方法减肥，另外也可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果减肥减不下来，一般是因为在饮食上经常吃一些含脂肪以及热量比较高的食物所引发的，一般可以注射溶脂针进行减肥，能够将局部多余的脂肪溶解掉，而且还可以改善身体肥胖的情况，也可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来，有效的改善身体肥胖的情况。平时还要避免吃一些容易导致身体发胖的食物，否则很有可能会影响到减肥瘦身的效果，还会导致体重增加。