酵素一般是减肥，但具体的效果也是因人而异的。酵素主要是由于水果发酵而成的质量是比较低，能够促进人体脂肪的分解，帮助人体排出毒素和垃圾，在一定程度上能够达到减肥的效果，但是有些人在吃过之后效果并不是特别的理想。如果想要尽快的达到减肥的效果，可以做抽脂手术，通过手术的方式能够将身体磨合，不会多余的脂肪抽出，从而可以达到很好的瘦身效果。在减肥期间要严格的控制个人的饮食，还要增加一些体育锻炼，能够有效的控制体重的增加。