金属托槽和陶瓷托槽的效果相对来说都是比较好的，可以根据个人的口腔情况选择比较适合的矫正措施。金属托槽的价格相对来说比较便宜，但是有可能会影响到个人的形象以及美观，陶瓷托槽通常对个人的形象美观产生的影响比较小，但是价格相对来说会比较高一些，金属托槽和陶瓷托槽都能够达到理想的矫正效果，但是也需要选择比较正规的大型医院进行治疗。平时要加强口腔的卫生清洁，并且在饮食上尽量避免吃一些较为坚硬的食物，还要定期复查。