减肥产品各有效果，也会出现有其他的副作用。使用减肥产品通常可以使身体出现腹痛和腹泻的现象，影响到营养物质的吸收，达到减肥的目的，但是如果长时间以来还可能会引起免疫力低下，甚至会导致胃黏膜受到刺激，因此最好不要盲目的服用减肥产品。减肥最有效的方法可以选择注射溶脂针，一般成分包括热毒素，可以尽早阻断肌肉神经的作用，达到萎缩肌肉的效果。日常要保持良好的作息情况，最好不要劳累过度，保持饮食规律一日三餐定时定量。