戴牙套刮肉可以到正规医院的口腔科进行详细的检查，然后有专业的医生进行调整。如果在矫正牙齿期间佩戴的是钢丝牙的，可能会有一些小零件有刮肉的情况，并且还有可能会出现口腔摩擦的症状。如果症状比较严重，还需要将牙套摘除，必要时也可以佩戴隐形牙套，效果是比较好的，而且也不会影响到个人的美观，使牙齿得到很好的矫正。在矫正牙齿期间要注意合理的饮食，不要吃过于坚硬的食物，否则就有可能会影响到矫正的效果。