减肥沐浴露对身体有害吗
2021-09-23
问题描述:(女 , 34岁)我最近肥胖的比较严重,洗澡的时候想要使用沐浴露,减肥沐浴露对身体有害吗?
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
减肥沐浴露一般不会对身体造成危害,尽量选择优质品牌的沐浴露。减肥可以通过健康的减肥方法,比如坚持运动锻炼和控制饮食,每餐最好吃到七八分饱为好,可以吃一些蔬菜和水果,能够补充身体所需的营养,还可以促进肠道的蠕动,防止出现一个便秘的现象。若是想要达到快速的减肥效果,也可以选择抽脂手术或者是注射溶脂针。平常需要保持良好的心情,洗澡以后做好保暖护理,避免受凉或受寒导致免疫力低下,出现感冒的现象。
2021-09-23