激光脱毛后吃了辣的通常可以适当喝些温热的白开水，另外还要做好皮肤的护理工作。在激光脱毛的时候，通常就是利用选择性光热原理，作用于皮下的毛囊，而且还能够使毛囊萎缩以及坏死，从而能够达到较好的脱毛效果。但是在激光脱毛后有可能会导致局部的皮肤出现红肿的情况，而且还有可能会导致皮肤比较敏感，因此尽量避免吃辣的东西，如果吃了一些清淡的东西，需要喝些温开水促进身体新陈代谢，也要注意局部的护理。还要做好防晒工作，尽量避免受到太阳照射，以免色素沉着。