减肥胸小了可以通过注射的方法调整，比如选择玻尿酸或者是自体脂肪填充。如果过度节食的减肥，可能会导致营养物质或者是胶原蛋白流失，会出现有胸部萎缩和下垂的现象，选择玻尿酸填充的方法主要是使用大分子的玻尿酸，可以使胸部达到饱满的状态，增加手感。若是担心会出现有排斥的反应，也可以选择自体脂肪填充，一般需要选择大腿部位的脂肪，脂肪颗粒比较均匀。平常避免经常熬夜或者是劳累过度，穿宽松和透气性好的棉质内衣，减少胸部的压迫。