减肥法一般需要通过溶脂针注射，也可以通过吸脂手术改善。溶脂针的主要成分是溶脂液，在注射后能够加快皮肤下的脂肪尽快地溶解，然后随着人体的代谢排出，从而达到快速减肥或者是瘦身的效果。吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来。在日常生活中也要配合饮食调整或者是适当的锻炼，这两种方法也能达到辅助减肥，饮食上尽量多吃蔬菜或者是水果、粗粮。