来例假一般不可以染发，通常情况下有导致自身健康受到影响的可能性。染头发的过程中，大多数需要接触一些化学染发剂，其中会含有一定的化学物质，而来例假期间自身的体质会处在虚弱的状态。如果接触了化学物质有出现过敏的可能性，并且也会导致子宫出现损伤的可能性增加。女性大多数需要在月经干净一个星期以后，才可以染头发，对身体产生的损害性比较小，并且也可以用于头发颜色的改变。