恢复洁白的牙齿最好选择洗牙治疗或者是牙齿贴面治疗，都可以快速改善牙齿的颜色。洗牙治疗属于比较常见的治疗方法，主要是通过超声波和喷砂洗牙来治疗，在超声波震动时可以将牙齿表面的牙结石去掉，喷砂洗牙是通过空气压力来治疗，也能清洁牙齿。对于四环素牙引起的牙齿发黄，最好选择牙齿贴面来治疗，是用树脂贴面或者是全瓷贴面都能快速美白。在美白牙齿期间，最好养成早晚刷牙的好习惯，能减少食物色素残留。