超细毛牙刷大多数并不可以起到去除牙齿污渍的作用，有利于清洁牙齿。牙齿出现色素沉着和污渍沉着较严重时需要通过喷砂或是冷光美白的方式洗牙，有利于牙齿上的污渍和色泽去除，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，美白牙齿同时起到保养牙齿效果，防止出现蛀牙和牙周性的疾病。平时要坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生，使牙齿处在美观和健康的状态，避免过多吃坚硬不易咀嚼类的食物。